– to burn out (engl. Ausgebrannt)

ein immer häufiger auftretendes Syndrom, welches von 3 Hauptsymptomen gekennzeichnet ist

• Emotionale Erschöpfung mit verringerter Leistungsfähigkeit
  Die Betroffenen fühlen sich müde und kraftlos. Sie leiden unter Antriebsschwäche und zeigen eine erhöhte Reizbarkeit.

• Depersonalisierung (größer werdende Distanz zwischen sich und seiner Umwelt)
  Die andauernde Belastung zeigt sich in einer Distanz zwischen sich selbst und dem Umfeld. Betroffene werden oft zynisch und gleichgültig. Die Arbeit wird zu einer sachlichen Routine.

• Erleben von Misserfolg
  Trotz gefühlter Überlastung wird nichts erreicht und nichts bewirkt. Es mangelt an Erfolgserlebnissen und erhöht das Missverhältnis zwischen dem was gefordert wird und der eigenen Leistungen. (Hamsterrad)

Die Symptomatik beginnt schleichend und wird oftmals sehr spät erkannt. Sie reicht vom anfänglichen Druck sich und seiner Umwelt etwas beweisen zu müssen, über die Überarbeitung und Vernachlässigung seiner Bedürfnisse und Kontakte, bis hin zu Konfliktverdrängung, Rückzugsverhalten, Gereiztheit, Angst und Depression.